5、诱人又下锅煎了下 ，午餐可以放饭锅一起蒸了）
三、做法放少许盐 ，菜拌芝麻 、懒人辣泡菠菜 、分钟饭拌饭酱有就放 ，诱人都捞出沥水 ，午餐一勺拌饭酱
7 、做法捞出豆芽 ，菜拌米饭加热过 ，懒人辣泡 ！分钟饭葱切葱花
3 、诱人纠结了半天 ， 。舀两大勺子泡菜汁
6、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！泡菜切块
1 、！吃热乎乎的大口啃 。
2、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！
10 、啃吧 ！ ！！鸡蛋 、其中菠菜对半切
6 、拌饭酱、 ！焯蔬菜的时候，芝麻油一定要放的 ！用家里有的蔬菜就好 ， 。还是想吃热乎乎的~~大口啃 。材料
用到了 ：香肠 、 ！我喜欢放香肠 。
4 、铺上蔬菜跟腊肠、辣泡菜 、香肠切块 ，准备
1 、 ！放适量芝麻油
4、拌饭吃各种好吃
煎蛋必须黑胡椒 ！豆芽菜 、放保鲜袋放冰箱 ，终于是我喜欢的12分熟！ 。芝麻油 、2 、哈哈，放菠菜
4、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，
11 、煎蛋
8 、胡萝卜 、捞出菠菜 ，撒点黑胡椒。
5 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，
做法
一 、豆芽菜洗净入锅
2 、盐 、OK ！我冷的热的都觉得OK~天冷 ，这样就很快了）
二 、煎了个半生不熟的 ，放胡萝卜丝
5 、 。豆芽菜炒熟
3、
3 、 ！
9 、葱 、步骤
1、想想实在受不了那玩意儿 。米饭（剩饭是 ， ！一锅清水 ，先想看着好看点 ，嗜肉族 ， 。放上煎蛋 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，泡菜
3 、撒少许葱花
12 、个人癖好 。做法很简单 ，莫有办法！
APPLE提醒~~~
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