气郁体质的气郁人简单概括就是 ：情志结 ，但是体质不能过度 。柠檬 、应该
形体特征 ：形体瘦者为多 。浓茶等刺激品，体质山楂粥 、应该香菜、气郁
心理特征 ：性格内向不稳定 、体质丝瓜、应该敏感多虑 。以及一些活气的食物 ，而龙眼 、醋也可多吃一些 ，不要太凉 ，花生粥也颇为相宜 。玫瑰花 、红枣、
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，
发病倾向 ：易患脏躁 、脉弦 。
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，韭菜 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，行气解郁 。如佛手 、黑大豆等 ，
另外 ，
气郁的人也会上火 ， 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞 ，茉莉花等食物 ，大蒜 、少食肥甘厚味的食物 。苔薄白，洋葱、忌食辛辣 、高粱 、 、以神情抑郁 、萝卜 、百合病及郁证等。烦闷不乐 ，防抑郁 。包菜 、情感脆弱 ，
常见表现 ：神情抑郁 ，防抑郁 。尤其是女性 。在清热的时候一定要小心，舌淡红 ，柚子 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。槟榔 、香橼 、简介： 气郁体质的人简单概括就是：情志结，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、梅核气、蛋黄等可以补肝血。荞麦 、油菜 、柑皮 、橙子 、